Certif. Fitness pre/post natal
Recuperación de diástasis

Curso de hipopresivos

$600.00

Ejercicios de postura y respiratorios que ayudan a corregir la postura y la musculatura profunda del abdomen.

Guía Prenatal de ejercicios

$600.00

Esta guía está diseñada para mantenerte activa de forma segura, lo que te ayudará a sentirte y verte mejor

Full body Recovery

$2,100.00

Ideal para la etapa del post parto, nos ayuda a regresar de forma segura al ejercicio de mayor intensidad.

Incontinencia

Diástasis

Mala Postura

Pancita

Son algunas de las condiciones que logramos solucionar con nuestros programas.

Conoce a Daniela

Mi pasión y especialidad es el fitness prenatal y la recuperación postparto a
través del ejercicio terapéutico y desde un enfoque clínico
Conmigo puedes aprender técnicas para prevenir y tratar la diástasis,
recuperar el adecuado funcionamiento del core, y el cuidado de tu piso pélvico.
No importa la etapa de maternidad en la que te encuentres, si diste a luz hace
un par de meses o ya muchos años atrás, con mis programas, cursos y servicios,
te acompaño en el proceso brindándote herramientas e información para
motivarte, ayudarte a tomar deciciones acertadas, recuperar el control de tu
cuerpo y mantenerte activa en cada etapa, sin ponerte en riesgo de lesiones,
mejorando tu bienestar y calidad de vida.

Leggings para embarazo
y post parto

Testimonios

"Estoy súper feliz, me ha impresionado mucho cómo el core activado ya es algo normal para mi. De pronto me acuerdo de él y me doy cuenta que lo tengo activo y eso obvio hace la diferencia en todo. En la zona del ombligo ya bajo 2cm mi panza. Siempre estaré eternamente agradecida con Dani."

 

"Hice el curso de hipopresivos de manera presencial y note mucho el cambio en la circunferencia de mi cintura, también me ayudo a tener una conciencia postural en mis actividades comunes del día a día. Trato de hacerlos por lo menos dos veces por semana. Lo padre es que no necesariamente tienes que haber estado embarazada, cualquiera lo puede hacer!

"He visto cambios muy padres en mi cuerpo, yo tomé el curso hace año y medio después de tener a mi bebé, mi parto tuvo que ser cesárea y hasta hace mes y medio seguía teniendo incomodidad en mi herida, con el curso he sentido una mejora abismal y además hablando en términos de mi vida sexual, también me ha ayudado. Muchas gracias por compartir información tan valiosa. Muy punto a parte del curso, todo el feed de IG de abrazo mama tiene excelente información."

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